[中菜] 炸醬肉絲炒粄條〔已檢〕

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粄條        350公克☆夜玥論壇ק$ A& f/ z: m1 _5 A
梅花肉        120公克
4 Y8 [  B, V8 `: q0 \# u/ Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅蘿蔔        20公克
9 p3 g; a' h8 q( b+ U- Q8 ]& y☆夜玥論壇ק芹菜        2支最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 t& K; _( A% T
青蔥        1根
' d) M) `4 O; {& g# wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' F3 `* |4 D7 U
【調 味 料】
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牛頭牌沙茶炸醬        2大匙
( X, s3 m7 Y. w" Y, e) T6 r☆夜玥論壇ק鹽        少許
. [# B4 o0 x3 s- a% Z; M) N0 S, `ds-hk.net白胡椒粉        少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; ^& p4 ^9 _7 J/ d7 u  L' v; `
水        150㏄
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1.粄條切成條狀，弄散備用。* M0 Q# g8 y+ {3 q
2.梅花肉切成細絲狀；紅蘿蔔切絲；芹菜、青蔥切成段狀備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! A9 W6 `( ~0 w3 ~1 n7 ]
3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法2的肉絲，以中火爆香，再加入作法2的其餘材料、所有調味料，拌炒煮沸。
: U9 k. i% R, j/ o6 l☆夜玥論壇ק4.於作法3鍋中加入作法1的粄條，燴煮約5分鐘即可。; h2 `* n' `4 a3 K6 _9 V
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4 h* |/ ~( s2 s* v/ V, o5 a) e- hds-hk.net**來貢獻上我最愛吃的板條作法嚕!!!粄條真是百吃不厭壓~哈哈~現在外面雖然很多都在賣~但都太硬哩~還是軟QQ的板條最好吃!!!
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, o7 B7 C5 I( M0 M9 b3 |☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:52 編輯 ]