潮州蠔煎
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【材料】:
' p8 J$ t6 U. I7 Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區青蚵 ... 190公克
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! u$ C' X. U! ] ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源油 ... 1/2杯
* s! D8 m( ]7 K3 X$ \; Dds-hk.net太白粉 ... 1大匙 ds-hk.net% Y7 {, Y8 z2 j2 _ u3 i6 E
蔥 ... 2根(切花)☆夜玥論壇×§4 S+ A! Z7 O6 E9 r+ q! ?
A 料* J+ y1 l+ H3 }2 A$ j# K: C
番薯粉 ... 5大匙
( n! J. } _2 D( `3 P4 \☆夜玥論壇×§太白粉 ... 5大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ M4 ^) ~2 D% W4 E8 E
魚露 ... 1/2小匙
# a1 q4 X: b9 k1 ]% X3 {! d4 P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區味精 ... 1/4小匙ds-hk.net* g# j% E$ I6 A" w4 w
水 ... 1/4杯
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" o- L/ I, z5 c' T; A6 P6 V/ mds-hk.net* g6 F C1 |% T$ S8 W% |- I- o# v* c
【作法】:
9 H& n3 Q6 _- ^ds-hk.net青蚵加太白粉抓勻後洗淨,加入蔥花及A料拌勻。
5 r, @3 x; l) N3 {4 Q! Ads-hk.net燒熱油鍋,倒入上述材料,用小火煎至兩面呈黃褐色;淋上蛋汁,再加些油繼續煎。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ n* e* U4 v7 ]0 @6 |
起鍋前鏟成2份,盛盤後綴上芫荽即可。' s1 @! T; q0 h5 C# ^
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青蚵含膽固醇高,心血管疾病患者應少食。