預防夏季感暑湯水---海帶健脾去濕湯〔已檢〕
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材料：海帶一兩，淮山一兩，炒扁豆一兩，白朮五錢，生薏米一兩，豬排骨十二兩，生薑三片，紅棗（去核）六粒。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 K2 E. Z. w+ D6 B8 a
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) ?3 \( G- K8 c( _' G# l5 @ds-hk.net製法：豬排骨洗淨飛水，其他材料洗淨，加水八碗共入煲，以大火煲滾後轉文火煲一至二小時，加鹽調味即可。
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功效：清熱利濕，健脾益腎。
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8 m( V8 `; J" D5 Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區註釋：淮山性味甘平，有補脾益腎的功效；炒扁豆性味甘而微溫，有健脾利濕的功效；白朮性味甘而微溫，有健脾燥濕的功效；生薏米性味乾淡平，有清熱利濕的功效。
5 ~$ d' O/ p, P/ U, R4 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net" N/ e8 M9 \% M+ w. }2 Q
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:29 編輯 ]
