〔改善體質〕紅花丹參滷牛筋
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配方：紅花、丹參各一小把、牛筋6塊、食鹽及味精各適量。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 o: j& Q6 d7 Y
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功效：活血、消炎、止痛。適用於痛經、月經困難、慢性肝炎、
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跌打損傷等症狀。& O. B( z s' G# k
$ \/ S( L: y! @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 作法：1.牛筋洗淨，放入滾水中穿燙，晾乾備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' `9 O1 e3 _6 K* N
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2.將牛筋置於鍋中，加入藥材及水(以能淹過鍋中物為準)，
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目前有人提昌冬季在寒風中長跑，在冰凍的河水中游泳，
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& ]$ n/ R. X8 {- C, m2 a☆夜玥論壇ק 且習慣冷飲，這些都是藉由鍛鍊，提高人體對外界的適應性，
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& }4 H' } `! A) M5 U ps~懷孕的婦人不可以吃紅花ㄛ^^要注意一下!
