[甜品] 黑木耳汁

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! E+ a( t) l: I; x6 J食材:黑木耳600g、水1500c.c.、冬瓜糖磚500g、枸杞適量6 a' P1 E0 }/ j+ q  B- H$ R- \+ }

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1.黑木耳、水放入果汁機中打碎，約需10秒。
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2.絞打好的木耳與冬瓜糖磚一起放進鍋子中熬煮，☆夜玥論壇ק: U( |# f' l6 `: h5 x% U
  湯滾後轉中小火再煮約5~6分鐘，起鍋前加枸杞，關火即可。☆夜玥論壇ק1 G. M; W. g! [4 ?# C! L1 _0 B
  (熬煮時需邊煮邊攪拌，以免食材沉底燒焦。)
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   　　　  黑木耳屬於較寒性食物，虛寒體質或容易拉肚子的人不宜多食。