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1.香蕉去皮後切成片狀，放入果汁機中攪拌成泥。
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; T( D$ S# d# J☆夜玥論壇ק2.接著倒入鮮奶與蜂蜜，再度攪拌均勻盛碗備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Q! X5 M3 }; G1 u2 u$ k

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4.將瀝乾的西米露加入香蕉牛奶中即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' i1 f# }% `4 V% f% v) g
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小知識:煮熟的叫做西米露，生的叫做西谷米。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:34 編輯 ]

西米露還可以加在椰奶 草莓牛奶 南瓜牛奶 裡   味道都不錯