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小 發表於 2010-11-27 23:05 顯示全部帖子
鳳梨炒蝦仁
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 小毛球 您是第1403個瀏覽者
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鳳梨罐頭果肉1罐
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香油1小匙
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: L9 o5 a' [% ~9 N# [5 ?6 r: T☆夜玥論壇ק1. 蝦仁洗淨瀝乾，劃背去腸泥，再放入滾水中快速汆燙撈起備用。 ds-hk.net# S% u# F9 e/ \ j* z
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2. 鳳梨果肉切小片；青蔥洗淨切段；蒜頭洗淨切片備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ^1 G" _0 S5 t9 h! @' z! Y, W
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3. 取鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入作法1的蝦仁和所有的調味料翻炒均勻即可。
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[ 本帖最後由 小毛球 於 2010-11-28 01:23 編輯 ]
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