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[分享] 月經來時不會那麼痛¥_¥

我以前也是每次生理期一來,
就痛到要請假,
後來就去中藥行請他們包調理這種症狀的藥包(四物什麼的),
每次生理期結束就熬一鍋喝,
喝了四五個月後, 真的就好非常多,不過這要持之以恆,因為只喝一個月通常效用不大,
還有就是生理痛的時候,可以煮熱牛奶加黑糖喝,也能舒緩疼痛

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