全球十大垃圾食物
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一、油炸類食品 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! ]2 j [. q; o& \9 C
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)+ Z: o0 q% m# I ?9 n/ W: i
2 、含致癌物質ds-hk.net4 R/ k' U) [( ~/ s8 q2 q
3 、破壞維生素，使蛋白質變性 + F8 P4 ^% X& O; g8 D
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二、醃制類食品
. h+ |+ v; A$ R+ x, @" }3 Q☆夜玥論壇ק1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌☆夜玥論壇ק- s) R3 S6 s' ?9 V
2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）
2 k3 h9 {' d" [3 R8 L( I$ g☆夜玥論壇ק3 、易得潰瘍和發炎
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7 m6 R& Y. f: y! W+ i. z. q4 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） ☆夜玥論壇ק8 ?" ~$ n. `. [" Z5 C7 S
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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" y+ o- G( S# V- g; ~7 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）. U- E: H+ X2 i: g) ?5 b
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔） ds-hk.net% x9 \( K0 {/ g! D7 I9 s; K" D
2、嚴重破壞維生素 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% U4 o# }* V3 P( [2 A/ k' L
3、熱量過多、營養成分低
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五、汽水可樂類食品
0 j6 l$ o. j- A2 s/ C! J☆夜玥論壇ק1、 含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 w4 B6 `8 ?5 F7 p; }& j1 Z5 q
2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ q( X( f' [; x& n8 V, p
1 T h9 {! M4 S) Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
7 {5 |% I& s+ t" ^" N0 I# Q$ ^ds-hk.net1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
/ w6 g" d( }& t' i☆夜玥論壇ק2、只有熱量，沒有營養
9 y# x, R( v) V6 I& [# l0 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' V" n# j$ `) }- p' E七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
5 H2 {6 y$ Z! K' ^- S8 {: @8 Pds-hk.net1、破壞維生素，使蛋白質變性
6 H. u+ i, A; D" J3 ]- `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2、熱量過多，營養成分低 ! m; [' @! f" `6 m. D5 e5 Q8 {2 z
0 y+ A0 w) I8 E& |☆夜玥論壇ק八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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) \ E5 M \0 w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝） bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# z5 N+ K! E7 G
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）☆夜玥論壇ק3 q$ g) b, q" ?1 j/ E8 t' J
1、含奶油极易引起肥胖
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" \0 {- c* x9 g& f( B# d* ^9 |十、燒烤類食品 ) u8 S; F7 @& h3 W3 u
1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）ds-hk.net9 l3 \, ?7 @' e$ _- i# C
2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ?% G* I# X* C
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
