苦瓜排骨湯
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排骨 200公克
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薑片 10公克# U" F% {! k' p6 ~3 `$ t- j
水 700㏄
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1.排骨切小塊,放入滾沸的水中汆燙約1分鐘撈起,以冷水沖涼備用。
- f/ \- G7 n9 k; E最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.苦瓜去皮去籽切小塊,放入滾沸的水中汆燙約1分鐘撈起,以冷水沖涼備用。+ D% q, y% n# B3 b% Z. }+ M6 ^
3.將作法1的排骨塊和作法2的苦瓜塊放入湯鍋中,加入薑片、水,以中火將苦瓜排骨湯煮至滾沸,轉至微火使湯保持在微微滾沸的狀態下煮約30分鐘後,放入所有調味料調味即可。