[世界知味] 優酪乳嫩雞排

Yogurt Marinated Chicken☆夜玥論壇ק: ^4 ^- p# U' e& V
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材  料 份  量6 M* E, n) ?( K. r* I4 S

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蒜泥 3 瓣
, q6 c' r$ @/ _3 T檸檬汁 2大匙
5 w* X: j+ ?5 Z* nds-hk.net沙拉油 1大匙 ☆夜玥論壇ק5 {: m2 C2 x+ V. E& V3 ^  U
糖 1匙 ☆夜玥論壇ק# R; o. U0 N8 U" X) y" k
辣椒粉 chili powder 1/2匙 ds-hk.net( Y4 Q" O" y: N* C, ]$ P" B* i
薑 1大匙
2 q" X6 ?, L' e* e/ ?ds-hk.net鹽 1/2 匙
; |5 J+ h: U; G6 a小茴香 1/4匙
8 g1 D& T6 ^, S1 \" Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源去骨雞胸肉 4~6片
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將所有材料拌勻，放入有扣環的塑膠袋內。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 U& ~2 w% X6 L; P, m" q" i+ \
☆夜玥論壇ק' M# o: t) k  [+ Q# P' L' t! ]
加入雞胸肉，讓雞胸肉均勻沾滿醬汁，壓出多餘空氣扣上環扣。
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放置在冰箱內進行醃泡，至少8小時以上方能入味。
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