八爪魚墨魚意粉〔已檢〕
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迷你八爪魚 4隻（洗淨後切塊）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( Z0 t: Y1 b2 T; `
迷你魷魚 1隻（洗淨後切塊）
8 I* K% Z! h& [$ G8 _米糠油 適量（油炸用）
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意大利寬條麵 1/3包
2 h1 P0 e' {- a☆夜玥論壇ק海鹽 適量☆夜玥論壇ק$ ?, N, j9 S$ U! n M
洋蔥 1/2個（切粒）ds-hk.net2 |9 @! w2 J+ a: T6 X, i" o. C
蒜頭 3顆（切粒）
9 D# u- V2 N. t( |' c' Lds-hk.net墨魚汁 1/2包☆夜玥論壇ק o6 v+ s5 r# z( E7 D& L- Z# C
黑胡椒粒 適量
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1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後，取出淋上白酒。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; j7 E# P! j, Y; {/ ^3 @* K
2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。
6 \) ~! z/ a L+ E( T☆夜玥論壇ק3. 熱鑊加油、洋葱及蒜頭慢火煮兩分鐘後，與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁，鹽及胡椒調味。
: F' {" Z* S8 L0 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。
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