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現在要嘛10點早早就睡
不然之後就是2~3點才睡的著

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大學很瘋 會凌晨3、4點睡
出社會除了隔天放假比較晚睡
不然大概11點睡

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上早班的原因
都在10:30左右那邊就進房睡覺了
不過有沒有睡著就得看狀況了

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11點.....這是目標,很難很難達成的目標
其實平均算是凌晨一點啦
我祈求完美的幸福,天使拒絕我。
她張開金色的翅膀,說
貪婪的願望將不再是願望,
它的名字叫野心。

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平日大約10點左右,因為要早起上班...
不過假日就可以晚一點睡了~

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1點左右,如果迷上劇或小說可能三點才睡

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之前很常凌晨1、2點才睡
加上自己睡不好,容易起夜、容易多夢
早上起床精神都不好,很累
長期下來
常頭痛,之前一個月痛一次兩次
但這兩個月幾乎每個禮拜都要痛一天
所以趕緊跑去看中醫調一下(有問醫生,說需要吃一陣子中藥調整)
調了之後,比較容易睡著
不容易起夜、多夢的情況也少了

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差不多10點就開始打呵欠
10點半就忍不住飄到床上去了
像現在10:26眼睛都要睜不開啦
晚安
食罷一覺睡,起來兩碗茶;舉頭看日影,已復西南斜;樂人惜日促,憂人厭年賒;無憂無樂者,長短任生涯

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大概三、四點左右
早睡好難 因為睡前是我唯一能放鬆的時間

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