芙蓉鮮蛤
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薑75g
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花椰菜200gds-hk.net- @/ I. q. x9 v4 j( N
枸杞5gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 X" C [0 }4 E3 P c$ M
荸薺20g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 o5 I' @. @$ @; b" L
蛋2顆
' v$ D! D9 Y9 P☆夜玥論壇ק鮮奶少許
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作法：
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1•薑、荸薺切末備用。枸杞泡酒備用。
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; t9 d5 F/ j; C' ?ds-hk.net2•文蛤吐淨沙泥後，放入滾水中川燙6秒即可撈起取肉備用。
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! ]& d! N" ~, c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3•取一碗水，加入文蛤肉、薑末、荸薺末、豬絞肉拌勻，加入鹽調味後，回填至殼中排盤備用。ds-hk.net. z6 t, f1 a% H/ m: }- `5 @+ E
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4•取一碗水，加入蛋、水、鮮奶打勻過濾後，淋上做法3備用。
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5•取一蒸鍋，放入做法4蒸約6分鐘至熟。
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6•花椰菜切小朵，放入滾水，加入少量鹽、沙拉油、糖調味燙熟取出，放上枸杞排盤。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' d! ~3 m1 o' L- h6 ~* a1 w& j9 M
/ B' \& w4 e# R( F! t9 R% \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7•取一平底鍋，下調味料煮勻後，用太白粉勾芡後成為湯汁備用。
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8•將做法5取出，放上做法6，淋上做法7即可
