【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導】 ds-hk.net& t4 ?. h% h/ \* r

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- Y6 X, J. J( a0 J材料：海參2條、蝦漿200g、甜豆150g、蒜碎15g 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- O2 I. \  |8 ]5 h+ x& |3 b

8 d9 W  ^6 K0 c; Y4 wds-hk.net芡汁：沙拉油45cc、XO醬20g、蠔油5g、糖適量、米酒15cc、水250cc、太白粉水適量、香油些許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 I0 E$ K9 E+ f+ u- _. v1 F! ~. J
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1.海參洗淨去除腸膜後，將蝦漿灌入，以保鮮膜封緊，放入蒸籠，中火蒸15分鐘，將保鮮膜取下，切成段狀備用。
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2.沙拉油倒入油鍋，炒香蒜碎，接著倒入米酒、XO醬、蠔油、糖、水。
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3.煮至沸騰後，放入海參段塊、甜豆，小火煮約3分鐘，最後勾芡，淋上香油即可。
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看起來好好吃謝謝分享