【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( x6 N$ ]3 s, ~) @8 F3 Q
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（記者侯永全／攝影）
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0 @0 O& ?. X( L: o; e☆夜玥論壇ק材料：刺參2尾、蔥段50g、薑片2片、蒜片10g、紅蘿蔔片80g、綠竹筍片80g、太白粉水適量
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# q7 V( I, L$ |/ |/ g/ L: |4 Ods-hk.net調味料：沙拉油60g、醬油30cc、蠔油15cc、米酒15cc、水350cc、烹大師5g、糖適量、黑胡椒3g、香油10g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 J, U8 l+ n' a* I9 `" Y  P
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作法：# q& u. g& T2 c. \, C; ^

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1.刺參洗淨去除腸膜後，切成小丁塊，過熱油後瀝乾備用。
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  T9 {# T; V$ |3 d  s$ _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.接著倒入米酒、醬油、蠔油、水、烹大師、糖、黑胡椒調味，勾芡。
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4.起鍋前淋上些許香油即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 t6 v1 Y( e% G5 n  P$ d

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$ a% B: D! l# S3 i3 j2 W" y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區TIPS：刺參過熱油，可迅速封住內含之「黏蛋白」、「軟骨素硫酸」這兩種物質，可延緩衰老，保持肌膚彈性。 3 l; n$ Y6 L$ @  k1 R4 m; @

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! ?. }( |! p- c' h" I【2009/08/09 元氣周報】

看起來好好吃謝謝分享

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