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沙拉油 1大匙
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1 J2 i( L' M. _, b, y, [( Kds-hk.net冬粉 1把 , B+ Q3 W9 F) N5 ?& z
高麗菜 150公克
) }% ?& y7 c- Eds-hk.net香菇 60公克
- Y) m! ?, O! e! U3 Y紅蘿蔔 80公克 ds-hk.net- g0 g9 A3 }: h' P/ e( u
豆乾 50公克
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5 u7 }, W: m1 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胡椒粉 1/4茶匙
7 e" T5 U, K/ F* X香油 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* Q1 r& e2 Q" j' N! s7 R2 \

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- N! d& D; f; d; n- u" y( P☆夜玥論壇ק1.冬粉泡水至軟切1公分小段；高麗菜、紅蘿蔔和香菇切小片略為汆燙，沖涼水後擠乾水份；豆乾平刀剖半再切成小丁。
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  u  a8 R, Z  m: i7 dds-hk.net2.將作法1的所有蔬菜加入香油拌勻，加入冬粉和其餘調味料成餡料。
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3.在韭菜盒子麵皮上放上作法2約40公克重的餡料，並用手整形壓緊邊緣。☆夜玥論壇ק( n+ H+ @( |5 M0 e9 r5 F) _

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【備　註】
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