芒果乳酪布甸 Mango Yoghurt Pudding
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這個不用生雞蛋的食譜，可放心給小朋友吃啦。 乳酪含乳酸菌，有助促進腸道對營養的吸收，亦可降血壓及膽固醇。
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5 {( D+ i; _6 B材料︰（12 人分量）
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鮮奶 500毫升 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 S5 R/ `; Q: T* A+ G+ m; r& u. V
芒果 4個 (每個約185克)
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砂糖 150克 ☆夜玥論壇ק* l/ {! x0 j1 p" ?4 O1 j& {
水 100毫升
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製法:
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將魚膠粉放入水中，等待3分鐘，然後座入已盛載熱水的小碗中隔水加熱，用小匙攪拌至魚膠粉完全溶化。0 r1 i) }! E0 F1 l& e# L
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芒果打側切開，用刀尖在芒果肉上界成小方塊，再用金屬大匙起肉。
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% C7 v& T/ O. z; t! A3 F0 H. Y$ ~ 芒果肉及乳酪倒入電子攪拌器內攪拌。 ds-hk.net! b- E- Q# w+ D/ f6 Z1 v% `" A
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$ C; _: M& W; p0 x! pds-hk.net 鮮奶及砂糖慢火加熱，直至糖完全溶解，熄火。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# {( J H. M: `# o6 N2 l
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/ l& D/ s. I( p1 P% d" g1 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" w! N) F5 z/ W* M8 q6 U
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倒入布甸模(容量1.5公升)內，待涼後，放至雪櫃內冷凍 。ds-hk.net2 R- }- g9 V2 P6 F" \9 R
1 G F9 ~/ C( X# E" Y5 b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7.
0 w; `* W+ f# i. F3 n4 \. M/ D$ A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 布甸脫模後，可用鮮芒果粒裝飾(份量外)，即成。
