【材料】：
4 A: t! Q( @. v  X% D☆夜玥論壇ק  紅蕃茄 ... 2個
" T2 z% [0 m" Sds-hk.net黃豆芽 ... 300公克
  ?& v* n. q" S7 X% v$ U+ Q牛肉 ... 900公克(煮湯用) ds-hk.net4 b& Z" C* W+ L& j* h. [
老薑 ... 1大片
% V0 v/ R: g( F4 I: S水 ... 2∼3大湯碗
4 \1 r) X4 m5 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區淋料
* b+ l% m+ {; F0 h5 |' x  `2 H, v& b紹興洒 ... 2茶匙+ [0 h3 `0 [7 P0 x1 T# M6 S# K% [
調味料
  ~, T# y" W6 F3 ~4 `# w' ]. ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽 ... 1∼１1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" h/ {- R0 I: I* L6 n- E
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【作法】： ds-hk.net3 Y5 @! X5 G5 E, s  b% ]# L- J7 G
牛肉洗淨，切成塊狀。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ }5 L. C% e3 U$ v* q% S1 `
燒1鍋清水等滾起放下牛肉略煮1∼2分鐘，撈起用清水沖洗。
1 f/ F  t5 T8 b+ l: ^& T0 i) x黃豆芽摘去根尾洗淨瀝去水份。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 x0 C* q4 `, E' n  H
蕃茄切大片。
0 T( m; s/ ^5 X+ p$ ^' l煮鍋入清水2湯碗大放下薑片、牛肉、豆芽及蕃茄煮滾後改小火煮約１1/2小時即可。（其間要視水的情形添加水量）。
" I# z! D" h; b& b煮好的牛肉湯汁約為1 1/2湯碗，大豆芽可撈去不吃，淋下酒即可供食。
+ a6 X/ o7 {' v3 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源此湯不油膩老少咸宜，且營養高。
  w" [3 D/ I, o6 w6 \  i$ \ds-hk.net不吃牛肉可改用其他肉類如：雞鴨、排骨、豬腳等。

蠻清爽的感覺~~一定不錯