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紅甜椒 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 Z3 B$ U4 t3 n6 G: N: C9 p
蒜末 1茶匙
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鹽 1茶匙
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: d' G2 x$ K9 ]# h4 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.雞腿肉烤過切條；洋蔥切末；青椒、紅甜椒切絲，備用。ds-hk.net1 J) T% a4 `4 ~6 `$ f+ S9 v
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2.取鍋燒熱後倒入1又1/2大匙沙拉油，放入蒜末與作法1的洋蔥末，以小火炒至棕色後，加入咖哩粉炒2分鐘。
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3.於作法2的原鍋放入作法1的烤雞肉條炒2分鐘，加入烏龍麵及所有調味料，以中火炒3分鐘，加入青椒與紅甜椒絲快炒2分鐘即可。

好像還蠻清爽的喔~~