洋蔥鮪魚蕃茄通心麵〔已檢〕
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製作份量:2人份最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ V8 Q. N; P2 X/ @5 q8 t6 B& ~
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& B$ X$ z" [, G8 }, xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源起士粉1匙、九層塔少許、橄欖油1匙、鹽與白胡椒粉少許
# r1 B* a7 j h7 O2 jds-hk.net作法: 1.通心麵事先煮好備用。九層塔洗淨濾乾切成絲。
2 f. _# Y, f ]1 x! F" V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.鍋中加熱到進橄欖油後放洋蔥碎炒至金黃色。
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I1 S$ u# F9 M" ]. `ds-hk.net4.倒進蕃茄醬汁煮至沸後略以少許鹽和白胡椒粉調味。
, b6 z9 f T# y) mds-hk.net5.放入事先煮好的通心麵繼續翻炒約1分鐘即可盛盤。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 n7 k1 Q3 `3 ]& e9 P& [0 ~
6.最後灑上九層塔絲與起士粉即可。
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6 I, `, c5 {7 N0 g9 q% x" dNOTE:油漬鮪魚肉本身亦帶有鹽份,調味時請注意。☆夜玥論壇×§ L5 s$ a3 }$ Z/ g2 h
3 ^2 D& z4 f+ W9 V% K0 p2 j) w& gds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:31 編輯 ]
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