洋菇杏仁雞湯〔已檢〕
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孩子不愛吃飯，這道湯很適合，有營養素優多的杏仁，加上如同米飯營養又受到孩童喜愛的馬鈴薯，含維生素A前質的胡蘿蔔，香香的口味，讓孩子不愛喝也難。% a; e* Z! X8 I
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鮮奶…………半杯
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胡蘿蔔………1根ds-hk.net0 x4 x1 W5 Y) l% | ~: Z% y
; ^% Z0 n6 ~ ]" j杏仁豆………28公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 F, I& j$ J S0 M% W
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雞腿…………2隻
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做法：
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1.先把材料做前處理胡蘿蔔去皮切滾刀狀，馬鈴薯
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去皮切滾刀狀，洋蔥切絲，把杏仁豆(或用現成ds-hk.net! w O6 O0 \ C( r
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杏仁粉)打成粉狀，洋蔥切片狀。雞塊燙過去血bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% ]! [) D( a; I( U; D
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水。
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7 m' Y4 y/ M0 S$ x3 e. zds-hk.net2.接下來要做炒香洋蔥的動作，鍋中放1匙的橄欖
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油，放入洋蔥，以中火將洋蔥炒到略有些透明bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ~1 T( n6 g; v' ?! Z+ D, x
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1 C. I+ ?+ J t. M$ h8 J5 x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區煮滾後放雞塊，接下來用小火慢慢燉煮到所有ds-hk.net1 V- ^- a/ X# u+ Q9 q
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3.接下來要做把材料打成濃湯的動作，首先把雞
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7 y$ J$ G6 @# I3 [& p5 \% I塊撈起，把湯中其它材料撈起，放到食物調理
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4.雞湯不一定只煮10分鐘，也可以久一點，用+ Y: ^" w# T; t
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小火燉愈久愈入味，等到要要用餐前半小時，
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再放杏仁粉及鮮奶，邊煮邊攪，成糊狀後，
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- d$ P# K$ z. l3 ?1 k, R. O. h☆夜玥論壇ק加鹽調味就可以了。
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