麥片水果粥〔已檢〕
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材 料: + w0 w8 @& K6 G/ u$ j% ^
燕 麥 片 1 杯、水 果 1/4 個 (蘋 果、香 蕉 均 可)、黑 棗 3 粒 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. E/ B8 S0 z( b z. ]* x$ p
配 料: ds-hk.net! v( C& X4 N: l4 k( c# Z2 C
糖 蜜 1 湯 匙
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作 法: ds-hk.net" u$ @8 C" q; D% u% m3 h4 T5 P
1.沸 水 將 燕 麥 片 成粥 待 涼。
& d9 Y- D! i+ q1 S5 {2.黑 棗 泡 軟 去 核 子連 水 打 碎。
2 a5 T7 ?8 j; a* l! }3 d0 e☆夜玥論壇ק3.水 果 切 丁 和 2. 一起 打 勻,最 後 拌 入 1.。
4 p, w+ H& E+ O( F4 e☆夜玥論壇קds-hk.net* A3 y9 L' l8 J' l# t
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:36 編輯 ]
