[中菜] 清燉牛腩

ds-hk.net! L$ u" g) Z, C/ }
☆夜玥論壇ק5 C1 B( s! P6 z' ]# {, j
【材　 料】
; L' _; Z) u0 V# O& W& B* o* hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# Z+ S9 \: F  e2 M) y* lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛肋條 300公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' I# ^: r# T/ k/ K, W1 o
白蘿蔔 100公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 h- Y- x1 i0 u$ E% ]9 E
薑 30公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* l, [. `- c' x1 D
蔥 10公克
5 o( |% n- f4 b0 V( l! [花椒 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" j, v8 r2 F# Z( p
白胡椒粒 1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ~& c' @! T$ `, `
水 700㏄最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 h* W' h, a  p1 `& {. E0 f
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. o" w, t% U: J/ E, ^

3 U" \6 z* f+ K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】+ J" A# T2 Q4 w8 Z$ [

0 ^3 @4 n) ^  J' I/ _& P9 C9 Z8 Kds-hk.net鹽 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- c/ c6 @- J/ G; I# ~' y3 ?
米酒 1大匙
% d1 d0 K& }* l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net+ K1 `# G1 Y4 s

- g2 N8 p, t8 l  M* r# j( }, ~☆夜玥論壇ק【做　 法】
" H) p6 x( H4 v: H9 C% fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 牛肋條切5公分段塊，放入滾水中汆燙、撈出洗淨，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 ?9 u2 ?5 j7 ~* @- t
2. 白蘿蔔去皮、切滾刀塊，放入滾水中汆燙、撈出，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ V; t7 l# G1 ~; z4 B
3. 薑切片；蔥切段；白胡椒粒用菜刀壓破，和花椒一起裝入滷包袋中，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 G" f) @1 k1 X9 X) U
4. 取一湯鍋，加入作法1、2、3所有材料，再加700㏄水以小火熬煮1小時，續加入調味料再煮15分鐘，起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可（盛碗後可另加入香菜搭配）。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ f( p. O0 f3 H

: ~- m  l( }5 T  Z$ j2 q. h* hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
7 W) p% u1 ^" m, B% i) F4 E& z0 O
轉自網路