[中菜] 沙參玉竹煲竹絲雞湯〔已檢〕

【材料】
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玉竹五錢最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# q5 @2 H9 z8 x, Y) H; H
陳皮四分一個
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竹絲雞一隻
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【做法】
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( k7 b% J+ r4 [8 Q(一)竹絲雞劏洗乾淨，去內臟及肥膏，放入熱水中滾五分鐘，斬件待用。ds-hk.net- o( w5 W# [- e  y; |$ G- ^
(二)紅棗去核，沙參、玉竹、分別洗淨，陳皮浸軟，刮去白瓤。
! d# ]0 L# `9 z5 P. G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(三)將十五碗清水及陳皮放入瓦煲入，用猛火燒沸。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 A! D0 M6 y! H4 \# t- Y
(四)將賸餘材料放入燒沸二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ s& @* A$ N7 r& _% t+ c. T( q1 Q
(五)以適量幼鹽調味，即可供飲用。
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【功效】ds-hk.net/ v! V( a9 i4 f7 ], P
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沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( e( |1 @$ Q+ r' t: g! e+ H6 {
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:50 編輯 ]