[中菜] 羅漢果咕嚕斑片

羅漢果的清甜與酸酸甜甜的糖醋汁最為搭調，配搭斑片更能帶出魚的鮮味！
0 y" z! V9 d1 W1 g- W4 b( o9 R  ]9 vds-hk.net
! F3 D, ~& y$ |: Q2 J6 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* S, U- B( r! {: A$ Y+ ]' }+ V2 H4 p
羅漢果（切碎） 1個、水 600毫升、片糖 150克、 OK汁 110克、白醋 300毫升、茄汁 220克、斑塊 300克、鹽少許、紅椒（切件）/青椒（切件）/菠蘿（切粒）各適量、紅色色素 1滴、酸梅子 2粒、生粉芡適量
9 t% A3 ~) q9 ]☆夜玥論壇ק
% q( L# P7 {& ]ds-hk.net醃料：雞粉/鹽/糖/各少許、雞蛋（拂打） 1隻、生粉適量
/ K% L* i- j/ ~' O7 X, ]; d! C, g" |☆夜玥論壇קds-hk.net  w3 h  o' w$ y9 ~7 C3 l- A
做法: i" y4 l% T6 N: B/ H
1.鍋下羅漢果和水，煮約半小時至 300毫升，先盛起 1湯匙羅漢果水，留用；加入片糖、鹽、酸梅子、白醋、茄汁、 OK汁煮滾，加入紅色色素，隔走材料，成糖醋汁備用。
" j. [) s4 I& L/ M, P' m5 p/ q4 G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק0 B) x+ ~) O9 {6 f
2.斑塊下雞粉、鹽、糖、雞蛋，醃 15分鐘，沾生粉備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, S  z% y* S; r  D
☆夜玥論壇ק+ e3 n% v8 b: Z; X3 w* z  K4 N
3.燒滾油約 150℃，下斑塊拌炸至硬身，盛起上碟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. W- C0 W( ~/ W. y- V+ \1 d
☆夜玥論壇ק. B2 w% q  Q0 r, A6 n3 a( n
4.原鑊倒去油，下紅椒、青椒、菠蘿略炒，加入 1湯匙羅漢果糖醋水及 1湯匙羅漢果水，加入適量生粉芡略煮，淋在斑塊上即成。
) `  z: v4 q5 y, P, x7 L0 j- l, e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
5 n4 Y$ B; l1 [- @) d  W7 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源貼士
1 h2 g, ]$ Y7 W/ \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源煮糖醋汁時切勿煮太長時間，否則容易煮焦。