[日本菜] 甘醇蔬香壽喜燒

烹飪時間：11-15分鐘
2 w2 M; S5 z' s1 `% @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區份量：約2人份☆夜玥論壇ק$ Z6 \; Y8 [* q; `1 j
主要食材：牛肉, 蔬菜
7 b0 }) l) ?/ u! H: t種類：配菜1 l  i. i' @  [" h3 I8 A1 y
烹調方式：煮／燉
+ @0 }& V5 s/ \/ s使用時機：家常bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 i- |6 o- k  w$ I8 o
菜系：和風料理
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材料：
8 P9 ^5 ?# c. w$ I; u5 l牛肉片100公克
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菠菜10公克
; v+ L) z, [& B! ]& A& L, G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區大白菜25公克
: t2 t: s4 ^( rds-hk.net中華豆腐10公克
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水500㏄最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) n# L( K( {/ t: ], J: P

' l6 U, |" b; V' d  J作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- ?" W& |" b  E
1.洋蔥切絲；菠菜切段；大白菜切段汆燙至軟；中華豆腐切塊，備用。
! i5 _, k$ k: P4 l6 i- U5 {9 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.所有調味料混合成煮汁備用。& T5 C. U+ g  ]0 B
3.熱鍋，倒入適量的油，炒香洋蔥絲後，加入中華豆腐煎至上色。
- k  x8 n8 w& q- H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.放入大白菜段、菠菜段及作法2適量的煮汁稍煮。
0 Q/ ?% ^1 |5 z  R" M( X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.食用時再加入牛肉片燙熟即可。
" G/ p, O1 i2 @6 i& ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源註：壽喜燒的湯汁不用太多，只要夠涮牛肉的程度即可，因此建議煮汁可依鍋中湯汁濃稠程度及鹹淡程度分次加入，並可加開水調整。