[中菜] 香煎蛋捲

(1人份)% x! Y' F/ O. J3 o2 ], h

. W: v4 E5 V/ l9 L' r: ?食材:雞蛋3個、洋蔥10g、番茄10g、洋菇10g、玉米粒10g、火腿10g、鮮奶油1湯匙+ p- d+ P* ^& k4 B/ w  E4 P3 |, M! j

' L. M1 Q7 w) ?1 L8 W: V8 Q☆夜玥論壇ק調味料:鹽少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, E" G5 e: `* K( T1 _

( F7 r5 R% p5 w5 h6 |, G☆夜玥論壇ק做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  W4 D5 ]" p4 }1 n( ^! ?) ?

, u5 Z3 x; p/ J1 Z( {ds-hk.net1.將洋蔥、番茄、洋菇、火腿切丁。☆夜玥論壇ק, z4 |5 [# L& n

0 h7 B) n0 U+ ]" v( }3 T☆夜玥論壇ק2.將雞蛋加入1湯匙鮮奶油打成蛋汁。
* y' D/ l. l& R3 M9 Fds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& [, n. g! J1 L/ ^
3.平底鍋加入略多的油，加熱倒入蛋汁煎熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& U9 q0 o0 l) U
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ~) f' K9 Q, S1 R( J
4.然後放入洋蔥丁、番茄丁、洋菇丁、火腿丁和玉米粒，加入少許鹽調味，翻炒片刻後開始準備向內捲起。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: g- ]" J4 ]4 r3 H9 G
ds-hk.net6 y9 w: [0 g9 v. Z6 C" E
5.慢慢將蛋皮包覆住配料，向內捲起，起鍋後斜切成兩半即完成。