蒜香白酒蛤蜊麵
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食材:炒麵用的麵條3份、蛤蜊350g、綠花椰菜1/2個、紅甜椒1/2個、香菇2朵、辣椒1~2條、黑橄欖20g、大蒜2粒ds-hk.net3 U# n+ a( | ]4 b+ T. e% v
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調味料:橄欖油4大匙、鹽少許、胡椒少許、白酒3大匙、水2大匙
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做法:
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& q0 u+ n) F/ Y' u' ~- B- |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.蛤蜊先吐沙。大蒜切末。辣椒去籽後切末。黑橄欖切成環狀。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 m0 G# ~' x1 o! {+ n& Z+ v7 D- Q
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' \3 s3 C' R" a2 ^1 q, L7 hds-hk.net3.將麵條均勻散開來後，放入調理碗中，接著倒入2大匙橄欖油，撒上少許的鹽和胡椒。
7 ~0 |5 G1 e4 ]2 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net1 B. Z8 D* V: @) |
4.將平底鍋加熱後，放入麵條，不停地翻炒，直到麵條略焦，備用。
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+ o# f4 k% C9 L' i+ R2 N☆夜玥論壇ק5.另取一鍋，將2大匙橄欖油、蒜末、辣椒放入鍋內，用小火慢炒爆香。☆夜玥論壇ק* u% z3 T( v# z) q
/ b& K$ A( N" G/ J6 G( fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.接著加入瀝乾的蛤蜊、紅甜椒、香菇及黑橄欖一起拌炒，最後再倒入白酒3大匙，加蓋燜煮約2分鐘。
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% X7 v6 F; N6 h/ a+ T& @& Jds-hk.net7.在步驟6中，加入花椰菜及2大匙水，以大火快炒。
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8.待所有蛤蜊開口後，再加入步驟4的麵條，充分拌勻即可完成。
