香茄鮭魚〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
okra 您是第909個瀏覽者
(7人份)
- }/ Z0 y U; S+ I- r4 Q- \
5 p# A+ f+ r" q4 } X% _ds-hk.net食材:茄子2根、鮭魚150克、白蘿蔔20克、太白粉6克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% {& ?2 R" O- u: `
& \ W3 ?& m: e. b' y9 w
調味料:鹽3克、胡椒粉3克、蠔油20克、砂糖15克、米酒5克
) u- P+ b& Q+ h: L n( M3 @; T* fds-hk.netds-hk.net% H5 i. p* j. }5 q: |8 K
做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 _9 \, [4 H$ f. y
9 Q+ O: W! S3 ]4 t$ [1.鮭魚洗淨,取鹽、胡椒粉、太白粉均勻抹於表面,醃約10分鐘,再切成長寬約4公分、厚度約1公分的片狀。, ^. [2 d/ a* t
ds-hk.net4 Q( P8 q' V- a. s7 V% l
2.茄子切成長約5公分段狀,從中央切開2/3,但不切斷。
- q, d$ {5 I/ U$ B! z& c/ [☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ o. ]2 e, W, J: D1 s% B1 i
3.鮭魚肉片夾入茄子內,並用牙籤由上往下刺穿鮭魚肉片與茄子做固定。
; k- E4 m' R& G☆夜玥論壇×§
8 m X9 w6 K7 u+ c5 k; ?☆夜玥論壇×§4.油500克放入鍋,以中火燒透,香茄鮭魚入鍋,以中火炸3分鐘,魚肉熟透且茄子微變深紫色即可起鍋。
7 F0 W: D1 j# j$ l- [4 l. ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( {+ J0 [- j" j+ C/ p& U4 z/ j5.白蘿蔔削皮後搗成泥,蠔油、砂糖、米酒與開水100c.c.混合成調味醬汁。
1 F" } B: t5 ~3 m6 y; G7 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; D$ Q5 ^ a R) D, Z
6.要食用時,將步驟5的調味醬汁和香茄鮭魚做搭配即可。
% O) |- P. ~2 m& kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 _- _ ]! F7 Y5 `☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:42 編輯 ]