[西菜] 蠶豆酥拌通心麵〔已檢〕

【材　 料】
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義大利通心麵        100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- z4 S, {" s1 v" E
金黃蔬菜玉米粒        35公克
: Y% B1 c9 w1 O$ I) pds-hk.net蒜仁        3粒☆夜玥論壇ק! F. p9 V8 k( Y; ~8 @
青蔥        2支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 l, ~% T  o4 V0 E9 x" D$ \

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蠶豆酥炸醬        2大匙
% m, E) x. w2 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區牛頭牌原味高湯        2大匙
1 X; d, E6 B/ }" Q  N/ T黑胡椒粉        少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; K: s) o- |/ Q
鹽        少許
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4.將義大利通心麵放入滾沸的水中以大火煮約8分鐘，至熟透後撈出瀝乾水分，撒入少許橄欖油拌勻備用。ds-hk.net: G8 e, V; j3 v5 c
5.蒜仁切片；青蔥切段，備用。
; c9 k3 E3 g3 W1 s7 b6.起一炒鍋，倒入1大匙沙拉油，加入作法2蒜仁片和青蔥段以中火爆香，再加入金黃蔬菜玉米粒和作法1義大利通心麵翻炒均勻。
. C$ L' q8 W$ y. v' k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7.於作法3鍋中加入所有調味料一起翻炒均勻即可。
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****話說~蠶豆酥真是個非常好打發嘴饞的小零嘴~都忍不住一顆接一顆~我對這種超高熱量的零嘴~真是超沒轍阿~~第一次看到有蠶豆酥醬~來跟大家分享一下嚕^^~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' m. }3 ~0 I+ }+ q2 I

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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:21 編輯 ]