[中菜] 炸醬肉絲炒粄條〔已檢〕

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粄條        350公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 T0 m, ~- u( K8 f0 {& t1 @
梅花肉        120公克% {- E7 ~' Y8 A
紅蘿蔔        20公克
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青蔥        1根☆夜玥論壇ק* i, ^$ [( Y' L
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牛頭牌沙茶炸醬        2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" }* ?* Z& ?# w2 U
鹽        少許
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  \2 p4 E  C, i" U6 n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水        150㏄
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【做　 法】
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1.粄條切成條狀，弄散備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 T7 `. A) v9 P3 Z2 Z
2.梅花肉切成細絲狀；紅蘿蔔切絲；芹菜、青蔥切成段狀備用。
$ P" X  }7 |  C# l8 R- p, c; q- ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法2的肉絲，以中火爆香，再加入作法2的其餘材料、所有調味料，拌炒煮沸。
. ~1 V% y! C: }: b* H, bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.於作法3鍋中加入作法1的粄條，燴煮約5分鐘即可。
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**來貢獻上我最愛吃的板條作法嚕!!!粄條真是百吃不厭壓~哈哈~現在外面雖然很多都在賣~但都太硬哩~還是軟QQ的板條最好吃!!!) q5 w" T/ T" T" o! o# ?
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