義式酥炸起士飯糰〔已檢〕
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食材:白飯300克、洋蔥60克、番茄60克、香菇60克、培根60克、白醬100克、市售肉醬50克、起士60克、雞蛋1顆、中筋麵粉少許、麵包粉少許
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調味料:鹽少許、黑胡椒少許3 A1 g, m$ O7 e5 U
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做法:
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I: o' {. ]& V1 b! }2 g6 n3.取30克起士捏圓，放在飯上包成飯糰。
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4.將飯糰依序裹上中筋麵粉、全蛋蛋汁、麵包粉。
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& s, g/ c, u+ y. Y/ U/ Q- _6 K8 R2 }5.下鍋用攝氏160~180度中火，油炸至外皮成金黃酥脆即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. q2 s6 n% { _# F, f0 j
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6.盤內用肉醬鋪底，再擺上飯糰即完成。
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; i2 w8 t' a+ P8 C0 G. v☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:52 編輯 ]
