義式酥炸起士飯糰〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第1620個瀏覽者
(2人份)☆夜玥論壇ק: f; H& g" y0 E/ h
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' k8 J/ I V; ~% T, h
食材:白飯300克、洋蔥60克、番茄60克、香菇60克、培根60克、白醬100克、市售肉醬50克、起士60克、雞蛋1顆、中筋麵粉少許、麵包粉少許
+ K; N# |- `0 N8 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק9 F& B- r: g- c* j
調味料:鹽少許、黑胡椒少許
% C; m% B) m- `+ a8 o4 k, R; K
' P% [6 q& Q% |( t% xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
7 h! c8 Z" X5 J! z5 S5 wds-hk.netds-hk.net1 j' w1 _8 `1 k# B
1.洋蔥、番茄、香菇、培根切碎，用橄欖油炒香，加鹽、黑胡椒煮滾，做成番茄醬。番茄醬和白醬以2:1比例調配備用。
2 z* N. s; s* D' D- f; w2 |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) d5 r3 F' ]0 z( Q' a. A: o6 g
2.將步驟1的醬料和白飯以1:2的比例拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 d1 i6 Y+ q! O. k: \
) o$ F- I- R6 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.取30克起士捏圓，放在飯上包成飯糰。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 H2 I7 _7 g$ Z, F) V s3 s
(飯糰捏成球狀，內餡較不會露出來。)
1 q9 v. J1 w( d7 T8 X. Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) @- T" W, H3 t( }1 g
4.將飯糰依序裹上中筋麵粉、全蛋蛋汁、麵包粉。
& @" C; C+ W. A. D) r; F1 c" fds-hk.net(如果飯糰分量較大顆，可重複裹兩次粉幫助定型。)
. i" G4 m9 U: m _5 T
, L" O A6 t' Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.下鍋用攝氏160~180度中火，油炸至外皮成金黃酥脆即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 Z1 L) Q6 q; ]( s% W+ ^
* v7 R" Q7 C) R☆夜玥論壇ק6.盤內用肉醬鋪底，再擺上飯糰即完成。7 \! [: v" y) x0 s
# o) Q+ ?2 J! W, p/ s# j+ @5 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:52 編輯 ]
