番茄薯仔燉牛肉
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食材:牛肉300g、洋蔥半顆、馬鈴薯1顆、牛番茄1顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 U: w* E1 ?/ ~/ y
3 q; O% K' Z: r7 v! z4 { e7 S☆夜玥論壇×§調味料:紅酒100c.c.、鹽適量7 s! o0 n+ G' q+ \
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做法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' F: h! V7 }! J, J# g. K3 J2 Z
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1.先煮一鍋熱水,水滾後,將切成小塊的牛肉先煮5分鐘,撈起過冷水後,備用。☆夜玥論壇×§8 W7 t- y* \" m5 g* o
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2.將馬鈴薯切成約3公分大小塊狀,把番茄切成約2公分左右塊狀。起一油鍋約160度,將馬鈴薯與洋蔥一起下鍋炒香。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 i4 n! c' s7 ]3 q; Y3 @. x
) Z1 I/ g' O' vds-hk.net3.將煮過的牛肉下鍋,加水50c.c.,拌炒約5分鐘。; G' t1 j& ?) m0 X8 S" z' `8 ]0 v
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4.再把番茄下鍋一起翻炒,加水約100c.c.,蓋鍋蓋煨煮10分鐘。
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' h. Q y) p3 t% l3 `" U☆夜玥論壇×§5.加入紅酒,再燜煮約20分鐘,最後加鹽即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* u, |$ c, S$ w- r% \* {8 v5 a4 w5 f
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(燜煮10分鐘後,可以用筷子觀察肉的軟硬程度,想吃軟一點的,可以多加水100c.c.,再燜煮10分鐘。)