七彩木耳餃子
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木耳(浸發) 20克
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做法:
( ?8 g- }- m5 J0 c2 D! _1. 用醃料醃免治豬肉30分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; F) J% d: \& ^- o& H
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2. 木耳､芹菜及紅蘿蔔洗淨切絲，加入免治豬肉，拌勻。
5 E$ q4 U3 h4 I1 ^/ _& N9 ads-hk.net3. 放適量餡料於餃子皮上，做成餃子。 2 K, [. Y/ ^# w) u
4. 燒熱鑊，下油，煎香餃子底部及兩邊至金黃色後加入1/3碗水，蓋好鑊蓋半煎煮約5分鐘即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 g A# e; k( P! ]% ?
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: m: y9 T! {5 M4 _" ]; |木耳屬於真菌類，含豐富水溶性纖維，有助降低膽固醇。
