主料：娃娃菜
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. D* T+ y# P) x3 J5 w　　輔料：土豆、肉末、番茄醬、鹽
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☆夜玥論壇ק. o4 p% i% P/ K; p+ p
　　1、土豆切丁，撒上鹽、胡椒粉後上鍋蒸至八成熟；
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　　2、用開水將娃娃菜焯一下，撈出控干水分後盛入盤中；
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3 ]4 ~* d* [  @$ g4 H: G0 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　3、鍋中倒入少許油，油燒熱後放入番茄醬炒香，再放入肉末，炒熟後放入蒸好的土豆丁，加入鹽；最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 ?  @5 P. @+ H: c0 N: P
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　　4、最後將炒好的肉末和土豆丁澆在娃娃菜上即可。+ B  w  g9 m: s. u; e
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　　2、蒸土豆丁時放入適量鹽和胡椒粉可使鮮味更濃；$ T& o2 g* n' ~- X: u, w2 h( y8 ^

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娃娃菜係好健康的菜