不放一點油健康又美味--蜜汁叉燒翅
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
暗影魂 您是第1149個瀏覽者
1、動手烤蜜汁雞翅吃吧，不放一點油健康又美味~主要原料：翅中,蜂蜜,叉燒醬ds-hk.net( f7 ]! u( J' p! c' r2 ?5 Z
$ p3 u# q1 n: c/ W) I. r2、翅中塗叉燒醬、蜂蜜、生抽、老抽、黑胡椒，最後淋一些桂花酒，淹1小時
1 v5 ~" p1 Y. S Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" @' Y) \) z* a1 _4 H7 U# ]
3、烤盤上墊錫紙，邊緣折一下碼上淹好的翅中，220度上下火先烤15分鐘
) K, ?" X8 s. o d4 h; E☆夜玥論壇ק
, g. n% d' }# u$ z) H, @! qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4、15分鐘後取出ds-hk.net0 o- H7 r: O+ L, M- i
ds-hk.net1 K: u$ R% m8 |3 ?- ?( Q
5、給雞翅翻個面，再入烤箱烤15分鐘
% D, H6 l; D- {/ ?/ X9 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Z$ Y1 A) K9 i( L! H2 _; C
6、出烤箱撒些芝麻~ 吃吧~ 因為有蜂蜜的緣故，外皮金黃內裡香嫩
