燕麥奶布丁豆腐
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1 先準備好所需[材料].....是不是超簡單。
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2 準備一適合湯鍋，倒入燕麥高纖無糖鮮豆漿略為加熱，
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' x7 Q. ?) ^/ N2 Q6 v- K$ U☆夜玥論壇ק3 步驟2煮沸後改以小火再煮約1分鐘，讓寒天粉確實溶解 步驟2煮沸後改以小火再煮約1分鐘，讓寒天粉確實溶解
, m ~. P9 {/ A2 {3 B1 x☆夜玥論壇ק4 完成略為冷卻再倒入適合容器中，表面如有小浮泡，可用紙巾去除 完成略為冷卻再倒入適合容器中，表面如有小浮泡，可用紙巾去除
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; F9 @9 o4 f% S+ t5 j: B( R$ X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 今天做為甜品所以搭配上酸甜覆盆子果醬，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 B! b+ E8 T0 ~2 @; k! Z& X$ T3 S
冰冰涼涼微酸甜口感，一點都不膩口，
: m, y5 y: f' r0 D: c5 n2 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區還吃得到自然豆香喔~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 G/ ~3 |/ ]6 f3 r- N) R: m" p
大家也可依喜好做變化，如蜂蜜/焦糖醬/或任何喜歡果醬....等☆夜玥論壇ק! |9 T: b% i+ ]& W* h2 Q
做為夏季甜點挺棒的。 今天做為甜品所以搭配上酸甜覆盆子果醬， 冰冰涼涼微酸甜口感，一點都不膩口， 還吃得到自然豆香喔~ 大家也可依喜好做變化，如蜂蜜/焦糖醬/或任何喜歡果醬....等 做為夏季甜點挺棒的。
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選用通過加拿大官方「IP認證制度」的非基因改造黃豆研磨而成，" _$ y. _1 J8 Q+ S5 j. v
除了含有胺基酸和不飽和脂肪酸，更添加燕麥與菊苣纖維，含豐富膳食纖維，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 t$ a: {4 l$ p; h
平時喝不但補充了現代人普遍缺少的膳食纖維，
0 s7 c! @# g* h, F% E, K. x8 R# q☆夜玥論壇ק拿來入菜做料理，甚至麵包/點心/...等也非常適合。 "光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿" 選用通過加拿大官方「IP認證制度」的非基因改造黃豆研磨而成， 除了含有胺基酸和不飽和脂肪酸，更添加燕麥與菊苣纖維，含豐富膳食纖維， 平時喝不但補充了現代人普遍缺少的膳食纖維， 拿來入菜做料理，甚至麵包/點心/...等也非常適合。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, W: i; p, s+ Q6 K; j
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運用燕麥高纖無糖鮮豆漿搭配上寒天粉，
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可以輕鬆快速做成布丁豆腐
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鹹鹹吃可做爽口涼拌料理， ds-hk.net9 K3 a8 { t5 l: w9 r+ Y
如搭配黑糖醬或蜂蜜/果醬/
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; D* v& n0 S' }! _( G5 q. t( \$ U' S☆夜玥論壇ק家中長輩腸胃老化，牙口不好，
+ z0 p; U) Z8 {! l% s2 T9 e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區甚至想改善便秘，吃這個就對了。 ◕‿◕bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 @: p) y2 b% V# k2 g4 ?+ ]
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