見習天使長
等級: 11 - 出類拔萃
HP(生命值): 3 / 102
MP(魔力值): 526 / 4760
EXP(經驗值): 22 %
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小 發表於 2014-9-16 18:40 只看該作者
奶油蘑菇雞
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洋蔥 1顆
# R" t' u$ S0 D) U5 e' B, }( _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蘑菇 200g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 L' `2 d8 F7 G% s
去骨去皮雞腿肉 4塊 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! R' E% i( R& Z9 m! \! X6 I5 [' G
玉米粒罐頭 1/2罐 or 新鮮玉米粒 200g
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調味料:(可依個人喜好斟酌量)
1 N! x2 A1 G6 [+ E6 G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區海鹽 1茶匙
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胡椒粉 1茶匙
! w y! _( I1 s" ~2 H4 u, m6 W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區啤酒 半碗 ☆夜玥論壇ק. a- z( S$ {7 p2 w3 T! c# y
, k* M N+ S% s- \& W$ V) w z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區作法:
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R/ L( P- M7 D4 `9 f* M2 j! O☆夜玥論壇ק2.放入雞腿肉,炒至半熟。 ☆夜玥論壇ק, |, G( t% x! y9 f ?4 e% u; j
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3.加入洋蔥、蘑菇、玉米粒拌炒至雞肉完全變色。
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4.放入啤酒、海鹽、胡椒粉。 * N) `: u4 T: B% C I/ P0 J# S B3 T5 a P, V
9 l! I; T& [7 \/ K" ^9 ]最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5.所有食材完全熟透後,加入mix herbs。 ☆夜玥論壇ק; _$ n) g+ B( b3 ^% Z) U* Z
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6.起鍋。 " p9 A9 e) y+ ?( T; p# G
☆夜玥論壇ק. c; b/ [$ Y5 C/ R8 d! \ {
. _/ b! n, M) i* W0 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
[( N& F6 V$ o C最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區tips: ☆夜玥論壇ק5 | c2 P) ^, p; D
9 n( R1 \! T2 u+ |☆夜玥論壇ק雞腿肉在準備食材的時候,可以先用鹽、胡椒粉、啤酒先抓醃過,更加入味。
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, R; m; V6 L$ V5 k$ nmix herbs是我在澳洲超市買到的綜合香料,基本上都是一些香草葉子,挑喜歡的加就可以了。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ j, j P8 Q2 h, _4 \: L H& [
# [6 K7 d; E% rds-hk.net不加mix herbs也沒關係,這道菜主要靠的是奶油、蘑菇、洋蔥的甜鮮。 ☆夜玥論壇ק7 ?! w' D3 F1 a! t
6 z! x- F4 L6 g# P3 n6 i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區加玉米只是因為個人喜歡玉米,而且玉米會增加更多的甜度和飽足感。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: W' O8 q2 w/ w) `
; v- c- j" @; W s" L這樣吃下去一人份其實奶油和啤酒、玉米不要放太多就不會有太多的熱量。
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怕酒味的人也不用擔心,在烹煮的過程中,啤酒酒精會揮發掉。
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