咖哩縐紗餅

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咖哩縐紗餅
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【材料】：
- T' \+ a% ^/ [  r4 D- c9 q縐紗餅(8張份)  
% a: h5 k( n. N4 Q+ I! w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區麵粉75g
, D+ F6 d* `, U8 Y) @ds-hk.net鮮奶1小盒
8 e$ I/ f* E4 }4 ?" }7 yds-hk.net乳清蛋白30g ☆夜玥論壇ק; I) `5 _5 K' E
咖哩粉1/2t
( `7 e9 t( C: @, D, O7 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源發粉1t  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& _- J: U  C, l( ?, W
沙拉油1T bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 f* P! v& }. o% ~
鹽、胡椒適量  ds-hk.net& B4 M2 f1 W$ O) R) d0 g* m/ J3 H
餡的材料  
8 \8 E5 C( O0 ~ds-hk.net素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化
, e9 U; v% I/ }6 V, c& F, R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【作法】：ds-hk.net$ H5 ~0 W" a" t4 o. o9 l- G+ B/ E
1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。加鮮奶、炒拉油 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 D% A: B4 u1 F4 c  j
   、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。  ☆夜玥論壇ק5 a, F5 F6 i3 V6 u7 v
2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份，煎時要將每份材  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ K, Z* W% L3 |( `, a: T
   科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色，且可撕離鍋面時，即翻面。  ds-hk.net' W6 W$ Y$ l" e1 U5 x2 q! {. s/ W
3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成
9 d; S) x# Z1 Q( U0 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、番茄醬調味後，以縐紗餅
# c7 m' p4 B! Q; s* h, o4 u; F8 z☆夜玥論壇ק   來包。
& r2 _) Z3 ~$ B' p; @ds-hk.net【其他】：
- Y6 Y7 ]' \( X包素火腿或炒什菜,可作為主菜bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 h# Q7 D- T% I5 |
但若夾奶油香蕉，則成為點心