黑椒牛柳

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2 K) v4 S$ H% S, ?( E' n& C☆夜玥論壇ק1. 牛柳切1/2吋厚片，拍鬆，拌入調味料醃1小時。
3 u  P) v$ Q+ z3 E# [$ I0 K8 [☆夜玥論壇ק2. 燒 4湯匙油，放 上牛柳煎至兩面金黃色，取起。
' `. m: ]$ w. o* w; x2 J( `1 fds-hk.net3. 將剩餘油爆炒其餘材料，將牛柳回鑊，倒入獻汁煮滾即成。