我是覺得，你應該去大醫院看一下身心科，或者上網查一下家附近有沒有醫生資歷或網路評價比較好的身心科診所
從你的形容來看，你的症狀並不嚴重，可能到身心科拿點藥吃就可以解決了

不要對身心科有什麼歧視或偏見，也不要聽老一輩的說什麼"留案底"那一套
現在的社會有許多問題，有非常多的人因此有慣性偏頭痛、胸悶心悸、腸胃不適一類的問題，但是這些都是心因性疾病，所以去心臟科、內分泌科什麼都是沒有用的
建議你快點去掛個身心科，很快就可以解決了
不要硬撐到後來變成傷害自己或關家裡不願意出門的情況，反而更划不來喔

[ 本帖最後由 DIANA 於 2024-1-25 00:25 編輯 ]

嗯，腰傷應該要去做復健+複診追蹤，這是需要時間的
不過心理問題一定要認真面對，這個比腰傷還重要，但只要乖乖配合醫生，這是可以痊癒的

如果眼下還沒有經濟壓力的話，建議先花點時間把身上的問題先處理好再去找工作會比較好喔