[中菜] XO醬牛柳粒〔已檢〕

XO醬牛柳粒
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＊牛柳 - 160克
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＊XO醬 - 1湯匙
7 q- K5 m/ M" S+ j＊蒜茸 - 1茶匙
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＊生抽 - 1/2湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- V1 `0 x+ g5 _5 i5 w, ^/ G
＊胡椒粉 - 少許  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% m: ]  H, F. W- s9 q. E' @: l8 t
＊生粉 - 1茶匙
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＊油 - 1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ b/ F  M, @! k, i, q3 g7 X
＊水 - 1湯匙
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" G$ Z, X3 S- y' M- q( O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區＊麻油及胡椒粉 - 少許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; Z  J, w& ]* N1 H$ X' _
＊蠔油 - 1/2湯匙  ds-hk.net6 y: {8 ~" w$ Z' m  w
＊老抽 - 1/3湯匙
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＊糖 - 1/3茶匙 ☆夜玥論壇ק* F* `6 O( Y1 Z* U
＊水 - 3湯匙
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1. 將牛柳洗淨，抹乾，切粒，加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。
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! Y7 _# \- x+ ^ds-hk.net3. 牛柳泡油，取出。  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 i$ A! I7 E! w2 a# |
4. 燒1湯匙油，爆香蒜茸，XO醬及紅椒粒，將牛柳粒和西芹回鑊，倒入獻汁燒滾後，拌勻。
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( |: q% t( I6 o; ^/ R3 L7 D- r# J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:58 編輯 ]