[世界知味] 椰汁乳酪四蔬〔已檢〕

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材料（4人份）：
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4 B4 `! C4 G& L$ _& R☆夜玥論壇ק調味料：
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& A: T3 G1 s, C! a: `; |( R' ?; v/ m☆夜玥論壇ק做法：☆夜玥論壇ק* c; c. b% X3 T( h# w
1、香蕉去皮，切1/2寸厚，四季豆切1/2寸小段，紅蘿蔔切1/4寸小粒。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ T* L9 s; C  Z" t* E& [; D3 ~( {
2、將蔬菜、紅椒粉、鬱金香粉、鹽和水放入深鍋中煮滾，中火煮20分鐘至蔬菜變軟，離火。, l/ u! o6 e) v5 |1 j
3、酸乳酪、青椒碎、胡荽子粉和椰茸拌勻，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- b2 d! x- w, r% p/ H+ E. k
4、1湯匙油入鍋，用大火燒熱，加入芥茉子、咖哩葉，5至6分鐘後，蔬菜連同菜汁一起倒入鍋中，煮2至3分鐘，減慢火，加入拌勻好的酸乳酪，一邊攪拌，再煮4至5分鐘。☆夜玥論壇ק# [$ @2 E  D7 {$ Q
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備註：這道菜用來配搭白飯最適宜。
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