三文魚蛋批

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1 H, O  Z- N4 F6 E☆夜玥論壇ק材料: 雞蛋2隻半杯(3安士)烚鮮三文魚或罐頭三文魚 1湯匙巴馬臣芝士(Parmesan cheese) 1湯匙莎莎醬(Salsa sauce)
# n, Q2 Q, f: J, D+ Z( g  Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區備註: 功效：營養主菜 營養分析(1人份)
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做法: 簡介 1人份)
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先把雞蛋打勻，加入切碎及搗爛了的三文魚
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加入馬臣芝士及莎莎醬拌好( \$ x% j1 y5 _7 F7 S
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燒熱小型易潔鑊，加少許油，把混合物倒入煎2-3分鐘至液體凝固。 ☆夜玥論壇ק: S* K1 b) n, l- K) V' R

; W0 |9 U# [% `" j翻轉另一面煎或放入攝氏200度焗爐焗2分鐘即可。