紅金船 (法式扒三文魚配紅花汁)

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材料: 三文魚柳 1件(6安士)、中蝦 2隻配菜：西蘭花一件 2安士(烚好備用)、甘筍 (切成欖形) 2安士 (烚好備用)、薯仔 (切成欖形分半) 1 個 (烚好備用)、麵包 1湯匙 (灑在西蘭花上)、烚熟bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. c4 T$ ]9 v- w. F
備註: 三文魚頭尾配蝦，有如一條船 紅花清熱解毒，與三文魚一并享用，入口清香，不會覺滯。 欖形為主的配菜，比普通市面上的雜菜粒多一點型格。 蝦尾有紙花，既可作裝飾，食用時也不會弄髒手指。 食譜提供：Ng P
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做法: 簡介 :配件：紙花 2朵 (方便食蝦用)
( w+ r4 t' Y" ~* x5 L+ `紅花汁做法 ☆夜玥論壇ק4 ?+ i; S- Y- w% R/ C

( W8 A; Y8 `3 g5 i  J* t/ |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區煎香三文魚骨，用一碗半水滾20分鐘至3/4碗水，去渣。
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入紅花再滾10分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 h& P1 y& h1 x. M& X

+ o% \. h+ a& ?" y☆夜玥論壇ק加入炒香的牛油及麵粉 (1湯匙)攪勻，再滾3分鐘，最後加入鮮忌廉、胡椒粉、白酒、鹽、糖調味。 (紅花汁另上，可根據自己喜好添加三文魚上)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 P5 D+ j/ u/ Q+ Q% u# Z
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b) 中蝦做法 5 o7 q2 r8 s1 h) \( T
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用蒜頭茸、麵粉(2茶匙) 、檸檬汁、鹽、 糖、 水少許開成調味汁。
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0 Q) O; l( \) B7 {3 T0 ^3 ods-hk.net將蝦除殼留尾、開邊，浸完調味汁、 煎2分鐘便可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ r5 f1 I9 e$ ^9 b

& f; \, N. X6 J7 ^c) 三文魚做法 ds-hk.net; \# D+ D! G& K8 H. `( i7 ^$ {
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用胡椒粉、鹽、糖少許、檸檬汁、o急汁開成調味汁
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, t* ]5 \5 S/ ?☆夜玥論壇ק先清洗抹乾三文魚
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, a- ~5 }; p. {* p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區浸完調味汁，鋪上麵粉，底面煎8成熟便