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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 6031
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:29 只看該作者
浪漫牛扒
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： jeremya1b2c3 您是第902個瀏覽者
| 材料：
# V3 D/ ^$ P1 b5 N牛柳扒200克
/ d4 {. _& A0 d. T5 B8 i5 Y☆夜玥論壇ק白菌1隻
' ~+ }; X7 C0 j$ p w* n☆夜玥論壇ק紅蘿蔔3條3 V& j% E& @3 Z4 d5 C8 _
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牛肉汁60克
6 l8 v& F2 _3 z8 z1 S T( [, g☆夜玥論壇ק肉桂葉1片
Q( l( c) d" \5 e) X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區洋蔥茸2茶匙
% A; V" [, \$ n( i H3 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區黑醋1茶匙
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☆夜玥論壇ק8 H; l! n0 T4 ?% P3 T
| | | 做法：7 u3 ^1 g' I5 w. v5 a2 y# d5 ]
1. 將牛肉汁、紅酒、肉桂葉、洋蔥茸放鍋內，慢火煮約５分鐘；隔渣備用。
! T- j8 k( ]5 A* J! U3 Kds-hk.net2. 大蒜用黑醋、適量黑椒和鹽醃約10分鐘。
1 j- i. A( O2 [: n! v( t, t* S& d3. 牛柳扒用適量黑椒醃，放在烤爐上。每邊烤約8分鐘，視乎牛柳扒厚度而定。
/ \+ P. u; h e) p6 i& ?* `☆夜玥論壇ק4. 大蒜及毛茄放在烤爐上，底面同樣烤約2分鐘即可上碟。' W- P: G) P, W5 ^% L" M2 {
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