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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 6031
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:29 只看該作者
蜜味牛仔骨
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： jeremya1b2c3 您是第872個瀏覽者
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| 材料：(4人份)
# A+ T% V6 `( r- J. M9 X& }. Mds-hk.net牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]
Y( T4 @' X9 @7 dds-hk.net甜青椒 1/2 個 [切絲]
1 R3 @% b+ O* R. H/ O. F l( {ds-hk.net甜紅椒 1/2 個[切絲]
0 ? H) D6 {6 K$ w' `" B! K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區洋蔥 1/2 個 [切絲]
! y! k' F. n' \5 U$ P2 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源乾蔥 2 粒 [切片]☆夜玥論壇ק* U5 J3 B/ J1 E! p @6 Q
| 醃料： 5 U" N d' O& A; n
特級鮮味生抽 1 湯匙5 K3 A9 [+ C( R7 U# L2 h) z. Q
舊庄特級蠔油 1 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 b% M, o2 h3 M* i( P
芝麻油 1 茶匙
# g- l4 k9 T6 n2 Gds-hk.net酒 1 茶匙
( U' g; \: y3 T- n% p1 i7 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 2 茶匙ds-hk.net2 `* H2 D( ?5 y7 c( Y% C2 l. e; X& `
| 芡汁：
1 a! U1 |; ]7 r3 {3 U. V; X粟粉 1 茶匙
' k6 k& D7 {; N B☆夜玥論壇ק糖 1/2 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) n% v) m4 V& g6 e
特級鮮味生抽 2 湯匙
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: z: u. j& t4 _- X3 j | 做法：
+ m/ C; { }" I/ {ds-hk.net1. 牛仔骨與醃料拌勻。
$ E* W* d4 {' ]) nds-hk.net2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透，瀝乾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Z# p3 C5 d& N* H0 H0 S" a
3. 用剩餘的油炒香乾蔥，洋蔥及甜椒約1分鐘，加入牛仔骨及芡汁，炒勻至熱透。 |
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