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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 6031
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:34 只看該作者
蜜汁煎火腿豬扒
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| 材料：ds-hk.net, c& d I6 \. u7 j1 @- F$ _/ z
金華火腿3兩
9 ~2 j& w# _3 ~3 }. w* Y3 i3 o4 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區無骨豬扒1斤6兩
; Y& |" J( q0 H. M. E& |- gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源菊花蜜6湯匙
1 S/ G) U! ~7 i5 k生粉4茶匙 | 調味料：
, }$ h( ~2 _& ~% sds-hk.net生抽2茶匙
. I4 g$ ~0 \# v8 P, a& M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區老抽1茶匙 | | 做法：
% q6 Q: J9 W6 T1 ^# Y1. 金華火腿去皮切片，淋上2湯匙蜜糖，隔水蒸約15分鐘，備用。
- k. K3 g8 u% E+ _1 L- a0 C. U0 A+ d3 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 豬扒切件洗淨以刀背略為剁鬆，之後撒上生粉醃15分鐘，使其更軟滑。
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1 L7 c4 B! H! c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 加入火腿片略煎。☆夜玥論壇ק1 j% U- k+ e6 z1 P# L; f+ b
5. 最後以4湯匙菊花蜜及調味料調勻的蜜汁，淋上肉面煎封即可。
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金華火腿味道甘香，而菊花蜜具有清熱降火、祛風解毒及平肝明目之效益，加入無骨豬扒齊煮，令這道菜式更合一家大小口味。 |
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